为了推广普及我县老年体育健身项目，进一步推动全民健身运动深入开展，近期县老年体育协会组织开展老年人体育公益培训活动,近150人参加此次培训。
结合老年人的身体特点，首轮培训开设了哑铃操、健身球操、柔力球操三个项目，有助于老年人加强肌肉训练、提高新陈代谢，达到强身健体的功效，使老年朋友愉悦了心情，更陶冶了情操。
培训课上老师教得仔细，学员学得认真，展示了我县老年人健康向上的精神面貌，营造出“每个人是自己健康第一责任人”的氛围。
为了引领更多的老年朋友参加健康向上的老年体育活动，县老年体育协会后续还将推出其他门类的公益培训，为推动全民健身、建设健康海盐作贡献。