2020年新冠肺炎病毒突发，打乱了人们的正常生活，影响了体育健身活动的开展。在这非常特殊时期，县老年体协柔力球队队长、老年大学柔力球班老师仲桂红，按疫情不同时期管控要求，积极稳妥、精心谋划，与柔力球爱好者携手相约，共同寻找全年活动不停息的新路子，取得抗疫健身双丰收。
去年春节前后，全国打响抗击疫情阻击战，我县实施史上最严的管控，公共体育场所关闭，群团性活动和老年大学教学暂停。面对现实，仲桂红队长充分利用微信群，要求老年大学柔力球提高班学员和老年体协柔力球队队员，从课堂学习和室外活动转变为居家学习锻炼。3月21日，县体育中心对外开放，仲桂红得到这一信息后，立马召集柔力球提高班学员，天天在南门广场集中学习锻炼，为的是准备参加嘉兴市老年体协计划五月份举办的交流活动。辅导学习了柔力球团体、双人、单人自编套路，后因疫情原因被调整取消，但柔力球队集训收获多多。
5月下旬，仲桂红队长参加全国柔力球套路教练员、裁判员网络视频培训班，结束后萌生了我县也可办班。这一想法得到已经报名老年大学柔力球初级班课程的45位学员的欢迎。她以第一套规定套路为教材，自录10节视频课程，从6月4日到结束历时一个多月，学员反映效果非常好。
此后，对提高班学员和县直属队队员，采用“健身锻炼与学习训练”相结合的方法进行，提高班、初级班学员有分有合的活动形式更趋正轨，规定周二、四、六上午为活动日，后又增加周四下午。从防疫安全考虑和适应季节变化，全年活动场地三次易地，大伏天从南门广场、颐高中心移至县游泳馆外西侧，入冬后迁至县体育馆內。几个月来，参加网络视频班学员基本上学成老年大学初级班两套规定套路的课程，又辅导学会了两套长绸柔力球《五星红旗》和《我爱我的祖国》的自编套路。提高班学员和县队队员，则是重温复习已学过的套路，包括最新推出的第十三套柔力球规定套路，还成功学会团体《今夜无眠》、双人《梅花泪》、单人《桃花谣》自编套路。她们勤学苦练，基本功底更加扎实，团队配合更加默契、球技舞艺更为优美。周四下午的活动参加的人更多，打算组织30多人的队伍，重点排练自编套路长绸柔力球《我爱我的祖国》。积极做好准备，要以娴熟精湛的舞技在2021年海盐县第七届老年人运动会开幕式上展示亮相。
县老年体协柔力球队队长仲桂红，热心带领全年学习不掉链、活动不停息，彰显了柔力球运动的独特魅力，展现了柔力球爱好者崇尚健身追求健康的靓丽风采。 （特约通讯员 张承德）