一、垂直分会组织开展“11.11”健步走活动
为贯彻落实全民健身计划，助力“健康中国”国家战略，迎接全国“11.11”健步走大联动活动的到来，县老年体协垂直分会在规范做好疫情防控工作的前提下，于11月9日在县体育中心田径场举行“11.11”健步走启动仪式，70多位老同志参加了活动。
上午9时，分会长许光强作了活动动员，他说：“让大家摆动双臂、迈开双腿、走出家门、融入自然、走出健康、走出幸福，既是健步走大联动活动的宗旨所在，也是我们广大老年朋友的自觉愿望。希望大家在活动中交流感情、收获快乐、赢得健康。”
随后参加活动的会员们有序排好队伍，兴高采烈地绕着体育中心田径场跑道，开始健步行走活动。
分会考虑到会员的不同的身体状况和运动爱好，对健步走活动不作数量与速度上的规定，只求安全、和谐、开心。大家迎着温暖的太阳，踩着舒软的塑胶跑道，一边行走、一边畅谈，在轻松愉快的氛围中享受健步走带来的美好与幸福。活动结束前大家还一起合影，以作留念。 （垂直分会）
二、机关一分会举行健步走活动
11月10日的早晨是个好天气，阳光明媚、碧空如洗，虽说已经初冬，气温还算宜人。上午8点半，机关一分会的会员们陆续到海盐体育馆田径场的入口处汇集。久未谋面的老同志，互相招呼，互相交谈，热闹非凡。
9时许，在机关一分会副会长汤勤明作了简短的开场白后，县老体协会会长兼机关一分会会长姜金良，作了讲话：一是简要回顾和肯定了今年机关一分会参加县老年体协组织的六项活动和取得的成果；二是对于即将进行的分会换届工作作了简要说明；三是要求积极支持正在进行的《海盐县老年体育30周年》编撰工作；四是要求新入会的会员以及尚未加入机关一分会微信群的会员积极加入，方便联系。
9点20分，参加这次健步走的39位会员，排列成三路纵队，精神抖擞地沿着田径场赛道阔步向前；其中年龄最大的已经88岁，最小的56岁；大家兴致勃勃走在整洁美观的赛道上，步履显得格外轻松愉快。走了一圈后，队伍逐渐拉开，走在前面的相对年轻人意犹未尽，后面的长者有点力不从心了。1934年出生的县委办退休干部汤孙林是其中的最长者，他一向有每天健步走的习惯，虽然随着年纪的增加，体力不如从前，但是也跟着队伍，小步快走；正在田径场跑步的几位年轻人向老汤投来了赞许的目光。大约半个小时后，活动圆满结束。
（机关一分会 吴兴隆 ）
三、机关二分会组织“11•11”健步走活动
11月11日是全国“11•11”健步走启动日，县老年体协机关二分会组织会员在县体育馆田径场开展健步走活动。
11日上午，风和日丽，会员们三五成群来到体育馆集合，准备参加分会组织的健步走，分会副会长王水明、秘书长戴玉良早已在活动入口迎接大家。
早来的会员，已自由组合在体育场里走兜起圈子，随着时间的流逝，报到的会员逐渐增多，很快田径场上聚集起近80人的队伍。
8时正，秘书长戴玉良简单地讲了开展这次健步走活动的目的、意义、时间规定等，然后大声宣布：健步走活动开始。随后会员们便迈开着骄健的步伐，沿着体育场划定的跑道健步向前。
队伍中有走得快的，也有走得慢的。约莫过了半个小时，队伍由原先的一条长龙，变成了二条、三条……。但无论在那支队伍里，都会传出欢声笑语。县科协的退休干部赵仁观非常高兴，边走边对身旁的夏建明、张瑞祥等同志说：“走得快与慢无所谓，见到好久不见的老朋友，心里才是开心”。
初冬的阳光照在身上暖洋洋，会员们走了一会，顿感身上热起来了，纷纷脱下外套，或拿在手中，或栓在腰间，继续着行走的步伐。
约莫9时30分，规定时间到了。行走的队伍才停了下来。为留下这次健步走活动的纪念，会员们在协会领导的指挥下，拍了集体照。活动在会员们的欢声笑语中圆满结束。
（机关二分会 张瑞祥 郑伍明）