——海盐在省老年人哑铃操橡皮筋操交流活动中喜获佳绩
6月29日至30日，浙江省老年人哑铃操、橡皮筋操交流展示活动在中国共产党的诞生地嘉兴南湖隆重举行，来自全省各地市以及相关县市区的的一百多名运动员、教练员、裁判员参加了这一盛会。
哑铃操、橡皮筋操属于带器械负重抗阻力健身项目，是老年人科学健身方式之一，它针对性强，简单易学，可以减缓老年人的肌肉流失。一根橡皮筋就是一个移动的健身房，用过的矿泉水瓶加满水握在手上当哑铃，随时随地就可以锻炼。
能参加省级老年体育交流展示活动的都是几经挑选的优秀队伍。海盐代表队由15人组成，大家为健康而训练，为快乐而参赛。为完成好光荣而艰巨的参赛任务，在队长、教练的组织带领下，认真学习和研究省老年体协的展示规程和动作要领，录制了培训视频，制定了排练计划，以严谨认真、一丝不苟、力求完美的态度与作风抓好赛前训练，为取得优异成绩奠定了基础。
29日下午，队员们到达嘉兴交流展示活动现场后，不顾天气炎热和旅途疲劳，放下随身物品即刻投入排练到赛前训练之中。有趣的是，在展示大厅排练过程中得到了其他队伍的欣赏与赞许，大家受到鼓舞，同时借此机会礼貌地与其他队运动员、教练员进行切磋交流。在温馨和谐的欢声笑语中，大家好似久违的兄弟姐妹。海盐的队员们更是用自己的言行举止将“大气如海、淳朴似盐”的海盐精神传递给来自浙江各地的朋友们。
30日上午组委会安排各队集体走场，下午进行正式展示。先是规定套路哑铃操交流。海盐代表队发挥稳定，动作准确到位、节奏明快有力，得到了评委的充分肯定，在参赛队中脱颖而出，以平均95的高分获得第二名。
接下来是自编套路橡皮筋操展示，海盐代表队抽到第一个上场。功夫不负有心人，一份汗水一分收获，在县文化馆原创音乐《美丽海盐》的伴奏下，我们以符合规则的整体编排和场上队员的完美表演，将整套橡皮筋操展示得饱满紧凑、灵活流畅、优美多变，以近乎完美的展示折服了评委与观众，又一次收获了展示第二名。最终，海盐代表队以小博大，以哑铃操第二、橡皮筋操第二的优异成绩取得了交流活动优胜奖。
展示活动结束了，但老年人科学健身永远不会结束，让我们共同努力，把哑铃操和橡皮筋操推广到更多的中老年人群中去，用哑铃举出老年人的快乐，用橡皮筋拉出老年人的健康，为美丽海盐建设发挥我们的光和热。
（海盐老年体协体操队 钟秀芝）